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El Yogasūtra de Patāñjali paso a paso

Acerca del curso

Descripción: En este curso estudiaremos paso a paso el Yogasūtra de Patañjali, el texto más importante de filosofía del yoga dentro y fuera de la India. Este texto ha sido considerado, a lo largo de la historia, como la base teórica y técnica del yoga, y se concibe como un yoga mental, un raja yoga. El yogasūtra posee todas las características de un sistema filosófico: es una epistemología, una ontología, una ética, una psicología, y un método para alcanzar una meta espiritual. Estudiar este texto es imprescindible para todo practicante y/o maestro/a de yoga; y será de gran valor para toda persona interesada en conocer o profundizar en los conceptos filosóficos que este gran legado de la India nos ofrece.
Duración del curso: 10 horas
Tipo de curso: asincrónico
Plataforma: Zoom

Temario

Clase 1. Introducción a la filosofía del yoga
• ¿Quién fue Patāñjali? • Estructura del Yogasūtra e influencias filosóficas (Escuela samkhya y budismo) • Sobre la definición de yoga

  • Clase introductoria yogasutra
    01:25:04

Clase 2. Los 5 kleshas (las aflicciones mentales) Aforismos 2.3 a 2.9.

Clase 3. ashtanga yoga: El yoga de las 8 ramas (parte 1)
yamas, niyamas, asana, pranayama

Clase 4. ashtanga yoga (parte 2)
pratyahara, dhāranā, dhyana y samadhi

Clase 5. Vibhuti Pada y las siddhis
- sobre los poderes sobrenaturales que adquiere el yogui.

38.99 USD
Divisas
USD Dólar de los Estados Unidos (US)